Author: ZALORA Taiwan

LIFESTYLE

年後減肥要注意的事

連續九天的快樂連假過得太嗨。在家悠哉耍廢度過整個假期，加上新年期間放肆的盡情享樂大吃特吃，過著神豬般快活的時光。下場是……身材一去不復返（相信很多人和俺一樣），寬鬆衣服變成緊身衣的悲劇，深深的罪惡感只有自己最了解。 體重一旦增加便很難減回去，想要瘦下來，回到日常生活後首要做的不外是：少吃/吃得健康、運動並持之以恆堅持下去（神啊請賜我力量）。羅馬不是一天造成的，美麗亦一樣！今天開始和俺一起把這九天（或許更久？）吃來的重量剷除掉吧！在計劃進行前，先來看看這裡： 1. 水果熱量 VS 屬性 和俺一樣對卡路里斤斤計較的你，應該爬文不少，也知道減重期間什麼水果該吃什麼水果不該吃。很多文章都會推薦蘋果、葡萄柚、芭樂這些熱量低、纖維豐富又有飽足感的水果。其實，除了考量水果的熱量和營養，也應該把水果的屬性也考慮進去。瞭解自己的體質後再選擇屬性相應的食物才不會輕了體重卻賠了健康。 2. 要不要開始喝黑咖啡？ 聽說黑咖啡能減肥，而且很多研究都顯示喝咖啡對人體有很多好處。但是，坊間關於咖啡的副作用卻也不少，究竟該不該喝？喝了真的能減肥嗎？ 說真的，黑咖啡的苦味會讓很多人皺眉頭。其二，對容易心悸的人來說，黑咖啡刺激性不小。若你是高血壓患者，咖啡因的攝取量也必須要控制。更重要的是，無論是黑咖啡還是濃茶，喝多了都會讓牙齒變黃（愛美的女孩絕對要注意）。作為黑咖啡迷，雖然俺也曾聽說黑咖啡可以抑制食慾，但覺得它的減肥效果其實成效不彰。若你不喜歡它，單純為了減肥而喝，那麼為何不考慮喝零卡路里的白開水呢？ 3. 開始運動好痛苦？ 別再繼續過著正餐+零食（吃到胃口變大褲子變小）的日子，控制飲食和運動永遠是最好的方法（廢話）。所以，從今天開始，每天抽20–30分鐘的時間運動吧！俺也非常瞭解30分鐘的門檻對久未活動身體的人來說其實有一定的難度，也不容易堅持下去，所以小小建議，把『必須運動』這樣的心理痛苦降到最低： a. 找個可以和你一起運動的朋友 b. 上下班時提早一站下車用走的 c. 走樓梯不要搭電梯，能站不要坐 d. 睡前做些簡單小運動 元宵節也過了，是時候打起精神完成年前許下的新年願望。今年一定要跟肥肉說掰掰，來一起努力吧（握拳）！ 喜歡這篇文章嗎？立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章！ Continue reading 年後減肥要注意的事

ZALORA TaiwanLeave a comment
FASHION

2016首季男生時尚排行榜 TOP 5

連假早已結束，各地時裝週也陸續圓滿落幕，又是回顧首季時尚排行榜的時候了。廢話不多說，馬上來看看以下五款入榜單品吧！ 1. 休閒外套 春夏秋冬都需要外套，不同之處在於厚度而已。休閒外套比較薄，適合早晚微涼的時候穿（與其說它是流行，不如說是必需品）。運動風盛行，來件有點街頭又有點運動元素的設計，也不錯！ 2. 翻蓋後背包 背著看起來年輕又時髦，而且兼具高度實用性的後背包流行已有好一段日子了（尤其很多大品牌都把焦點放在背包上，還重金聘請藝人代言）。翻蓋後背包不是最近才冒出來的新穎設計，但設計師們的創意為它注入了不一樣的生命力，從配色、印花到各種異材質的拼接都使它變得很有自己的味道。Same same but different！ 3. 格紋長袖衫 其實屬於男性的印花時尚可以媲美女生，碎花、幾何、動物……但有多少人敢穿？所以，就是素色、橫條紋、格紋而已了。雖然如此，這三種都是經典不敗且好穿好搭的元素，既可當薄外套穿，也可以直接單穿（搭配牛仔褲和牛津鞋就是輕正式look了）。覺得太單調的話，那就多層次穿搭（針織外套、菱格紋背心）或在小細節上著手。 4. 拉克蘭長袖衫 這款衣服的重點在拉克蘭袖，加上圖案和顏色，搭配牛仔褲就是完美的路人look（誤！）不，俺是要說，不想一直穿很素的T恤，那麼拉克蘭款式是你很不錯的選擇。更何況，它是top 5之一，受歡迎程度可見一斑！ 5. 切爾西靴 帥氣有型的切爾西靴，不會太誇張但絕對能夠提升為整體穿搭增色不少！隨便你要搭牛仔褲還是卡其褲都ok。 看完首季 TOP 5，有哪款讓你心動了？別忘了繼續留意我們下一季的排行榜！ 喜歡這篇文章嗎？立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章！ Continue reading 2016首季男生時尚排行榜 TOP 5

ZALORA TaiwanLeave a comment
FASHION

新年新形象 — — 女生篇

以全新形象迎接全新的一年，讓2015的妳（還有衣櫃）留在過去吧！姊妹們，想要馬上穿出街頭風的chic感，一件格子毛呢大衣搭配天鵝絨喇叭褲如何？再不然以軟毛呢外套代替也可以，營造出優雅與迷人的氣質魅力（就像可可香奈兒Coco Chanel說的）。 時尚的道理其實很簡單 — — 穿妳想穿的，成為自己想要成為的人。2016，妳想當誰？ 剛睡醒的迷萌女 女生最美的樣子就是她剛睡醒的時候。有點蓬鬆又有點凌亂的髮型，還有煥發光澤的肌膚。當她穿上由顏色樸素，柔軟面料縫製而成，感覺舒服自在的衣服， 『Normcore是一種集中的、中性的舒適感，和奢華、時髦或前衛獨特的風格截然不同。它低調而有型，帶點運動風的活力，又有點90年代的風格。』 街頭上的紅毯女 在時裝週的紅毯上忙著和別人爭奇鬥艷的女孩，妳也看過，攝影師的快門總是按個不停。理由？因為她勇於穿出自己的風格，打破所有穿搭rules和風格，而且身上必有一樣讓路人回頭率百分百的重點單品。 名媛般的優雅女 遵循香奈兒的提示，以她經典的風格為靈感：斜紋軟呢和珍珠，這組自50’s起就從未褪出流行的組合。展現出時髦而清新感的搭配，還有不能少的紅唇。 『每個女孩應該擁有這兩樣：優雅品味與迷人光芒。』 造型前衛的大膽女 就是，別人想模仿也不敢輕易嘗試的風格。向妳的乖乖女形象說掰吧！大膽向嘻哈藝人如蕾哈娜、新時代企業家如Nasty Gal創辦人Sophie Amoruso或聖羅蘭Saint Laurent的時尚借鏡，偷師一下。 緬懷過去的復古女 熱愛並嚮往著上世紀流行的女孩 — — 60年代的Mod、70年代的folk風格，妳能想到的她都愛。但是，她的打扮絕對是入時迷人的，巧妙的將復古風元素搭配出只屬於自己的風格。 尋找屬於您的新形象 > Continue reading 新年新形象 — — 女生篇

ZALORA TaiwanLeave a comment
FASHION

新年新形象 — — 男生篇

以全新形象迎接全新的一年，讓2015的你（還有衣櫃）留在過去吧！ 各位男士，整體而言最好以簡單的顏色保持低調。但是，過分低調不是好事，所以不妨以視覺感強烈的襪子或毛呢紳士帽稍稍提升裝扮的亮度。話說回來，運動迷今年要走運了，因為2016運動風勢頭很強呢！ 時尚的道理其實很簡單 — — 穿你想穿的，成為自己想要成為的人。2016，你想當誰？ 不費力打扮就很好看的帥男 看起來好像沒有刻意去打扮卻總是帥氣逼人的男生。他的衣櫥裡掛滿剪裁合身、線條乾淨簡約的基本款。以搶眼的顏色襯托出中性色調的素雅，是秘訣。 智者般的文青男 每個男生都想要變成他的樣子 — — 打扮時尚，腦袋也好。優雅且剪裁合身的款式是穿出魅力的訣竅。以設計感強烈的襪子展現自身的時尚態度。 多情又深情的瀟灑男 帶點頹廢氣息，貌似吊兒郎當、毫不在意的調調。最愛的是奢華浪漫的天鵝絨與能和它作多層次搭配的單品，不經意流露出的深情，透出一絲浪漫，一絲感性，一絲神秘感的氣息。 Grunge式的另類風格男 以另類搖滾樂代表人物，90年代著名的Grunge樂隊Nirvana主唱Kurt Cobain的風格為藍本。不太整齊的T恤和毛呢針織衫，巧妙的柔和了典型叛逆形象的強硬外表。Grunge搖滾樂獨有的形式，影響了今日的音樂，也影響了今日的時尚。 陽光系運動男 褪下戰袍的運動員（或業餘的那種），機智的將強調機能的運動裝和隨性的休閒街頭裝融合。他的裝扮正好貼合了再度流行起來的運動風，在Alexander Wang、Adidas Originals和歌手如Kanye West、Pharrell Williams的引領下，這股熱潮更火了。 尋找屬於您的新形象 > Continue reading 新年新形象 — — 男生篇

ZALORA TaiwanLeave a comment
SHOPPING

Miss Selfridge進軍ZALORA

以獨特的現代風結合復古氣息的設計而成為英國High street時尚裡最受歡迎的女裝時尚品牌之一，Miss Selfridge終於在2016春天來到ZALORA了！ 60年代時屬於Selfridges百貨公司的女裝品牌，走過半個世紀，Miss Selfridge如今已然成為重視質感與價格的年輕女性最愛的品牌。 Miss Selfridge推出的2016早春系列充滿了濃厚的波希米亞風與女性氣質。以低調雅緻的顏色，輕柔飄逸的材質裁剪而成，是屬於這個粉嫩季節的單品，即使在高溫之下也能春漾逼人。此系列特別強調鉤花與蕾絲細節的部分，擷取了70年代元素的長洋裝以花野氣息的圖紋與有趣的設計打造，讓妳玩美迎接這個走春踏青的美好時節。當中，我們最愛的是這一件浪漫迷人的淡紫色長裙，兩側開衩與花瓣式鉤花的設計，是與情人約會的最美之選。 查看最新春季系列 選購MISS SELFRIDGE > Continue reading Miss Selfridge進軍ZALORA

ZALORA TaiwanLeave a comment
FASHION

做一天的Liv Lo

你或許已經從《決戰時尚：打造完美曲線》的幕後花絮、在眾多地區皆能觀看的線上節目中認識這位外貌和身材都超辣的正妹 — — Liv Lo（同時也是位模特兒與瑜伽導師）。在台灣出生，擁有義大利血統的她，自2012年後便長居新加坡，並且成為著名的電視節目主持人、模特兒與專業瑜伽老師。熱愛工作卻又不忘疼愛自己的她，年輕又有為，可說是現代女性的完美榜樣。這不就是我們要的女孩兒嗎！ 17歲被星探發掘，20歲便已在台灣模界闖出名堂的liv lo，隨後前往日本發展她的模特事業，同時也在天普大學完成大眾傳播學士學位課程。Liv在日本逐漸成為家喻戶曉的臉孔，從電視節目、雜誌到伸展台都能看到她的蹤影。『Model Of The Month』雜誌與DVD的熱賣，加上放置在東京最熱鬧繁忙的涉谷交叉人行道上的廣告看板一整年，大大提高了她的人氣，也使她迅速在國際間爆紅。在時尚界超過八年後，Liv的事業觸角延伸至主持工作上，正式成《Fashion Night Out》的節目主持人。 Liv不僅在模特工作與電視主持皆交出漂亮的成績單，她還是一位擁有教練資格證照的瑜伽導師，曾獲得Pure Yoga 2012頒予的200-小時熱瑜伽RYT證書，以及2015年200+小時Strala Ready-To-Lead證書。在Liv Lo為ZALORA獨家拍攝的影片中，觀眾們能看見她在ZALORA的照片拍攝行程後，旋即教導了兩位女生一些瑜伽體位。繁忙的工作結束後，她來到一家最愛的咖啡廳，點上一杯清爽的綠色飲料放鬆自己，這也是她的養生之道呢！ 想瞭解更多Liv Lo的事情，別忘了觀賞我們於《決戰時尚》上的獨家ALL ACCESS FOR ZALORA 線上節目。也別忘了觀看最新一集的《決戰時尚》，讓妳瞭解到更多時尚穿搭tips，且還能看到幕後有趣的花絮！www.zalora.com.com/f4f TOP PICKS SHOP FIT FOR FASHION > Continue reading 做一天的Liv Lo

ZALORA TaiwanLeave a comment
FASHION

首季時尚排行榜：5款詢問度最高的秋冬女鞋

轉眼間新春年假即將結束，但低溫寒流仍未完全離我們遠去（氣象預報說下星期會變冷……)。看來冬天衣服還可以穿上一陣子，涼鞋也暫時派不上用場。就讓以下這5款在ZALORA裡詢問度最高的鞋靴（排名分先後），陪妳度過接下來的日子，直到夏天來臨。 1. 高跟踝靴 說到2015秋冬人氣最高的鞋款，絕對非踝靴莫屬。精品名牌如Saint Laurent 、Tod‘s等皆推出以高跟踝靴為主的系列，而好萊塢女星如潔西卡艾芭Jessica Alba和最近傳出訂婚喜訊的搞怪名模卡拉迪樂芬妮Cara Delevingne也曾被目擊穿著帥氣踝靴走在冬日街頭。因此，這款由Velvet推出的高跟踝靴能夠躍上榜首成為最受歡迎的人氣單品然也就不足為奇了。 以人造皮革為主要材質的Martina尖頭踝靴走極簡路線，沒有銀質鉚釘、扣環或拉鍊作點綴，通體全黑，經典的設計透出一點狂野，一點性感，搭配連身裙，營造出甜美與帥氣的衝突美感；搭配充滿70年代氣息的喇叭褲，既復古又流行。 2. 及膝拉鍊有跟高筒靴 寬鬆舒適的褲型風行了好一陣子，不過，從倫敦、巴黎等地的2016春夏時裝週來看，緊身褲熱潮有回歸主流的跡象。在冷颼颼又常下雨的冬季，和緊身褲最速配的就是高筒靴了（既不必擔心褲管淋濕也不怕鞋子進水，但回家後記得把它擦乾避免靴子發霉）。把褲管塞進靴子裡，顯瘦也使整體造型更添簡約乾淨的純粹感。愛美不怕流鼻水的女孩，可以考慮搭配膝上百褶裙，稍圓的楦頭設計讓妳的小女人氣息更顯著（尖頭搭配高跟看起來一整個就是銳利有氣勢啊）。 3. 高筒雨靴 同樣屬於Velvet品牌的Reinhilde 高筒雨靴採用防水材質打造，類似馬靴的設計搭配漆皮式表面跳脫常見的雨靴款式。今年冬天鋒面很常來報到，出門總是濕漉漉，這或許是雨靴成為本季人氣款的原因之一吧？ 4. 麂皮尖頭平底鞋 別以為只有高跟鞋才能拉長妳的身材比例，又時尚又舒適好走的平底鞋一樣可以！當然，不是每種款式的平底鞋都有這個效果，但尖頭款式能夠在視覺上延長腿部線條，自然也就能夠修飾小腿曲線。麂皮尖頭平底鞋採用富有華麗感的麂皮，可休閒也可穿著上班去的特性使它成為CP值很高的鞋款，而且不只適合冬天，春夏穿也很OK！這樣看來，它會受歡迎也不無道理齁？ 5. PU尖形仿麂皮平底鞋 這是另一款可以讓妳從秋冬穿到春夏的CP值很高的鞋子。同樣是極簡設計，同樣是尖形楦頭（不想忍受高跟鞋的折磨卻又不想看起來五短身材，尖頭平底鞋真是最理想的選擇了），而且異材質拼接向來是設計師們最愛用的元素，能夠成為TOP 5之一也是預料之內。它看起來很有正式感，完全是OL專屬的風格。 從這5款詢問度超高的鞋款看來，靴子和平底鞋還是秋冬最熱門的款式，而且簡約的設計、麂皮和皮革材質更受歡迎。結論是，好搭的經典款還是最受大家青睞的啊～ 喜歡這篇文章嗎？立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章！ Continue reading 首季時尚排行榜：5款詢問度最高的秋冬女鞋

ZALORA TaiwanLeave a comment
BEAUTY, 美髮造型

2016，趕搭獨特『灰』髮潮！

許多人會去搜尋最新流行的資訊、參考名人造型，為的就是穿搭出入時感，並不是整身都要趕流行，挑一個重點跟流行也許是個好方式。最近蒐集了些明星的穿搭照片，最令人印象深刻的就屬新婚不久蔡詩蕓的灰色髮，讓她整體看來既衝突但又完美融合成屬於她自己的款型，其他人很難模仿。而時尚及娛樂媒體也將她的潮感灰髮大做報導，想必灰髮又掀起一波髮色流行。 灰色系髮色從2015年夏季一直延燒到2016年春季。讓灰色這個2015年前鮮少人想到的流行色異軍突起，而這灰色髮要怎麼完成呢？於是詢問了專業髮廊技術總監，告訴大家染成一頭前衛灰需要知道的事。 ◎染前準備 染前洗頭，讓頭髮毛鱗片打開具有水分不乾澀。 頭皮隔離，頭皮擦上防護產品，不受染劑刺激。 敏感測試，取染劑塗在手肘內側，瞭解頭皮是否會因染劑而產生敏感不適，再調整染劑的分量。 ◎ 漂色 灰色髮不太能直接染，要經過漂色，將深髮色漂到淡，好讓灰色能完美著色，這步驟是染灰髮最關鍵的地方，要花許多時間。而每次漂色要耗費40分鐘左右，以及肩長髮的人來說，通常要漂3–4次。漂完才能進行染色。 ◎ 上色染髮 因為漂過，所以上灰色染劑的時間就沒漂色時間長。以及肩長髮的人來說，染約1個小時就可完成，在染髮過程中染劑盡量不碰到頭皮。確定完美著色後，將染劑洗淨即可。 ◎ 染後護髮 染後要挑選有護色功能的洗髮產品做清潔動作，建議每星期護髮2–3次，這樣灰髮的持色時間方能延長，通常灰色髮完美持色時間約3–4星期。 一般染灰色髮的時間，以及肩長髮人來說，從染前準備到完成大約耗費6–8小時。而一般髮廊的收費標準大約8000–12000元左右，老實說價格不斐，所以坊間的美髮業者也競相推出灰色調的髮蠟，上髮蠟後可以洗卸掉，滿足許多人想達成的潮流感；而灰色系髮色的服裝穿搭也盡量以單色、素色為主，以免出現繽紛穿搭而髮色失焦的狀況。 喜歡這篇文章嗎？立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章！ Continue reading 2016，趕搭獨特『灰』髮潮！

ZALORA TaiwanLeave a comment
FASHION

火猴年的火紅穿搭

作者：怡慧 來到初四，雖然你可能仍在家放空發呆閒躺耍廢，但身上總不能老是穿著同一套衣服。除舊迎新是過年的例行動作，淘汰過時或不再穿（抑或穿不下？）的舊衣然後再入手幾件新的是再自然不過之事。連假還有六天，快振作起來，出門拜年、到廟裡拜拜或者與朋友、同學吃飯聊天看電影都好，就以喜氣的裝扮展開新一年的旅程吧！ 1. 紅色是王道！ 開年換上明亮色彩的衣服，給自己一種正面和新希望的感覺。紅吱吱的色調討喜，更是「好運」的象徵。今年是火猴年，充滿正能量和氣勢的正紅色絕對是首選！圍巾、針織衫或外套既能讓你看起來氣色紅潤，也很迎合新春主題。 2. 粉紅色不是女生的專利 粉紅色一點都不娘！（此為特別重點，請自行重複三次） 近幾年無論在街拍、時尚秀或日常生活中，已不難看見男生把粉紅色穿上身，而且必須承認，部分男生把這色調演繹得很有特色！粉紅色雖然不如紅色搶眼，卻是很符合春天的色系，透出一種溫暖、親和的表現。粉紅色襯衫可與深藍色卡其褲或西裝外套搭配；粉紅色針織衫內搭白色襯衫顯現鐵漢柔情。 P.S： 這顏色也很適合情人節哦，想要展現鄰家男孩氣息，創造零距離感的你，不妨考慮一下吧！ 3. 皮革質感小配件展現穩重感 皮革配件向來是襯托出男性陽剛與成熟味的理想小物。仿皮外套、皮革手繩、手錶或腰帶是帥氣又時髦的單品。再不然也可以挑選一雙線條粗曠的駝色皮製筒靴或牛津鞋（皮鞋）參加同學聯誼聚會及家人長輩團聚，展現優雅穩重的感覺。 另外，注意一下這些穿搭小細節，讓你怎麼穿都可以很帥氣啦！ Tips 1：紅色飾品或衣褲要和身上其他配件相呼應。 Tips 2：牛仔褲最好是選擇版型、剪裁與長度合身的。有長輩在場時，鬆垮、刷破或設計浮誇的就別穿了。 Tips 3：春節沒來得及買新衣只能穿舊衣也沒關係，但切記先把它們洗過、燙過，因為衣服皺巴巴是過年大忌（叫你別洗頭可不是別洗衣）。 Tips 4：這期間常會出門拜年、聚餐，錢包、手機或是剛拿的紅包，不要老往褲袋塞，放進隨身攜帶的側背包、後背包等，讓整體形像看起來更整齊。 如果你有其他新春穿搭的idea，歡迎和我們分享。祝各位新年快樂，平安健康！ 喜歡這篇文章嗎？立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章！ Continue reading 火猴年的火紅穿搭

ZALORA TaiwanLeave a comment