為了擁有粉嫩水感肌膚，大概很多人和俺一樣，捨不得在飲食上花錢卻非常願意砸錢買保養品。可是，除了塗抹保養品，原來維持這5個習慣才能事半功倍，讓好膚質輕鬆找上門。
卸妝
對於習慣化妝的女生來說，卸妝非常重要，因為這是洗臉之外維持皮膚健康的首要步驟。若妳偏好大濃妝或使用防水性彩妝，那麼一定要卸得徹底；若只是淡妝，其實光使用洗面乳亦可把殘留底妝洗掉。
注意：選擇適合自己的產品，避免產生粉刺、痘痘，甚至誘發敏感性皮膚炎。留意卸妝方式，別過度使力拉扯到肌膚。
定期去角質
洗臉很重要，卻無法完全清除代謝的死皮細胞。累積的角質不僅令臉部暗沉，也會導致保養品無法有效被吸收。因此，養成定期去角質的習慣很重要，既能去除死皮，也能深沉潔淨毛孔。
注意：一個星期去角質約1至2次是理想的次數。只要以手指尖輕輕搓揉就好，千萬別用力過度，也別太頻繁去除角質，這樣會刺激到皮膚造成傷害，致使油脂分泌失調。愛護地球，請勿使用具柔珠成分的產品。
敷臉
敷臉可幫助肌膚補充額外營養。市面上的面膜類型五花八門，根據需要與臉部狀態使用。雖然敷臉時間因人而異，但是若能在睡前敷，隔天肌膚就會明顯變得明亮，散發光澤感。為了發揮最大功效，建議在去角質後敷。
注意： 敷得越久並不會越好，反而導致肌膚水分被面膜反吸收，最糟糕的情況是皮膚變乾、產生細紋，並且引發過敏。
防曬
我們知道陽光會傷害肌膚，因此無論春夏秋冬，室內抑或室外都一定要記得使用防曬產品。做好防曬的步驟，可阻擋紫外線滲透肌膚造成表皮下層的黑色素過度分泌與沉澱，同時也可延緩老化。
注意：很多人知道必須每隔一段時間便補搽防曬乳，卻總是忘記。不妨用手機設定鬧鐘，提醒自己。
喝水
俺認為護膚這件事，內調和外養都一樣重要！外敷補充皮膚水分，也不能忽略內調 — — 多喝水。喝水可幫助身體排毒，毒素少，皮膚狀態自然就會好！
注意：無論是任何事情，剛好就好，包括喝水。別等到口渴才喝，也別因為隔太久沒喝水而一下子喝太多，因為短時間內攝取太多水會造成血液中的電解質被稀釋，導致水中毒（低血鈉症），嚴重者可致命。
新時代的女人與男人都必須管理好自己的「面子」問題。沒有醜男/女人，只有懶男/女人，想要素顏也能呈現透亮無瑕的光彩，讓塗抹上的保養品有效被吸收，這5個基本習慣一定要做好，做滿。