女生都要知道的護髮祕訣!

健康又有光澤的秀髮不是夢想! 向下滑了解更多秀髮祕訣,妳的髮絲會對妳「感激不盡」!(笑) 「吃」很重要 蛋白質是毛髮的主要成份。如同其他身體部位,頭髮也從健康均衡的飲食中受益,瘦肉中的蛋白質、蔬果和全麥食品可提供頭髮所需營養。 維他命C、鎂、鐵、鋅和ω−3脂肪酸是秀髮需要的重要養分:- 維他命C、鎂:強化髮絲 鐵:將氧氣輸送到血管 鋅:頭髮生長和修復頭髮組織 ω−3脂肪酸:滋潤頭髮、增添光澤 相反的,不良的飲食習慣如三餐不定時、營養不均的膳食(常吃脂肪、鈉、糖和碳水化合物含量高的食物),可使頭髮變得黯淡無光且容易斷裂。 免沖洗護髮 不用多說護髮素的重要性了吧?想要有光澤的秀髮,僅靠洗髮是不行的,應根據髮質給予髮絲適當的修護。 至於較柔軟又細的毛髮,可嘗試在洗髮前擦上植物油(如薰衣草或茶樹),之後再將護髮素從頭髮中部塗抹至髮尾。 而有點厚或非常厚的頭髮,可減少護髮素的用量,避免增添頭髮的厚重感。在頭髮上塗抹少許護髮素,兩到三分鐘後沖洗即可。 「對」的洗髮精 建議使用不含硫酸鹽或對羥基苯甲酸酯的洗髮精。硫酸鹽是使洗髮精產生泡沫的化學成分,而對羥基苯甲酸酯則是一種防腐劑,長時間暴露在空氣中會產生化學反應。 和護髮素一樣,洗髮精也要挑選適合自己髮質的:- 曲捲或粗糙的頭髮:減少毛躁、使頭髮柔順的洗髮精 直髮或油性頭髮:溫和的洗髮精 染色或燙過的頭髮:含提取物或胺基酸成分,可強化髮絲的洗髮精 乾燥的頭髮:含甘油和膠原蛋白的洗髮精,幫助修補水分 別洗太多! 洗髮太頻密會讓頭髮失去天然油脂、變得乾燥,導致頭髮變得脆弱、易損。建議一次最多洗一次就好。 遠離高溫 一直讓髮絲受熱會使頭髮變得易損,除非有必要的理由,否則不應過度使用吹風機。如果你有使用吹風機的習慣,那就將溫度調到最低,而且一週使用不超過一次。 建議讓頭髮自然乾。洗好澡後,用棉質T恤將頭髮裹起來,因布料較粗糙的毛巾會對頭髮造成損害,甚至導致頭髮毛躁和分岔。 另外,頭髮還溼的時候不要去梳它,這會使得頭髮變得脆弱易損。等頭髮乾了之後,可用寬齒梳梳開打結的部分。 妳有其他護髮祕訣嗎?在下面留言告訴我們吧! 原文出處:THREAD by ZALORA Singapore Continue reading 女生都要知道的護髮祕訣!

不傷髮質!吹乾頭髮的正確方式

長期燙髮和使用造型工具/產品導致秀髮受損?是時候停止「虐待」頭髮了!想要多變的髮型又不傷害髮質?答案很簡單:只要記得Less is more(少即是多)。 其實,你不需要下太多功夫即可擁有一頭秀髮。放下那些複雜的造型工具,使用一些簡單的產品讓頭髮自然乾,就是保護頭髮最有效的方法。 掌握吹乾頭髮的正確技巧,妳需要一些簡單的護髮步驟。做好這些,頭髮多厚重都不是問題! 1. 謹慎洗頭 當你的髮根乾燥、缺油又暴露在空氣中,頭髮就會變得毛躁。洗髮將使頭髮更乾燥,讓頭髮問題更嚴重。 刺激性的洗髮精會傷害頭髮,有時候甚至沒有使用洗髮精的必要性。因此,將洗髮精的使用量減至一週一到兩次,沖淨頭髮後再把護髮素抹至髮尾。 如果覺得洗髮精過於刺激,可嘗試一種清潔型護髮素(cleansing conditioner),它可溫和地去除油脂和污垢,同時鎖住水分。 在清潔和按摩頭皮後,讓護髮素在頭髮上停留五分鐘,然後輕輕沖洗。 2. 正確地使用毛巾 最好不要使用毛巾用力地弄乾頭髮,這只會讓頭髮更毛躁。比起粗魯地快速搓乾水分,建議改用「溫柔」一點的方式。 將表面粗糙的舊毛巾換成超細纖維毛巾,後者的超細纖維比起一般棉質布料更柔軟。記得溫柔地輕拍或輕壓剛洗好的頭髮,而不是使力擦乾。 3. 使用免沖洗護髮素 防止毛躁和讓頭髮更強韌,滋潤的步驟非常重要。可將免沖洗護髮素或固定髮膏均勻塗抹在溼髮上,以達到最佳效果。(使用椰油也可以哦!) 偷偷告訴妳一個訣竅:塗抹產品後,將溼髮分階段擰轉,然後放置自然乾。接著,將雙手塗上厚一點的固定髮膏,輕輕穿過頭髮,讓髮絲自然服貼。 妳也可在抹上免沖洗護髮素後,使用海鹽噴霧,讓頭髮保溼又有蓬鬆感。 4. 擰轉頭髮 想要弄出理想的波浪捲度,妳需要將洗好的頭髮按正確的方向輕輕擰轉。 頭髮乾了之後會固定在妳擰轉後的形狀上,妳捲得越多,就越接近妳想要的髮型。換言之,在髮絲上塗抹造型產品後,輕拍至乾,然後將頭髮螺旋轉。 5. 不要忽略髮尾 髮尾最容易乾燥和斷裂,導致頭髮毛躁和扁塌。要避免這種情況,可以使用一些保溼精華液,鎖住頭髮的水分。 6. 洗澡時梳頭髮 頭髮幾乎或完全乾燥的情況下梳頭髮,頭髮會變得毛毛躁躁。如果妳真的想解開打結的髮絲,可在洗澡時使用寬齒梳把頭髮梳開。不過要確保妳已抹上護髮素,否則會造成髮絲斷裂。 7. 每週一次深層護髮 定期為髮絲額外補水是必要的。 8. 試用各種產品 每個人的髮質都不一樣,對別人有效的不見得會適合妳。因此,請隨時試用各種樣品,以找到最適合妳的護髮產品。 簡言之,妳不必因為不喜歡某些產品而完全排斥它。如果覺得頭髮太厚重,可在下次減少用量,或在根部抹少許、髮尾抹多一些。重點在於找到正確的平衡點,打造完美造型。 妳有其他護髮貼士想跟我們分享嗎?趕快在下面留言吧! 原文出處:THREAD by ZALORA Singapore Continue reading 不傷髮質!吹乾頭髮的正確方式

強韌長髮的祕訣 — — 髮絲健康有光澤的5個小貼士

作者:Wulandari Natlia 許多女人渴望擁有亮麗的長髮,但一頭厚重的長髮可不好打理。除了在夏日飽受酷熱之苦,讓髮絲保持健康強韌也非易事。如果妳真的想要蓄長髮,也願意長期維護保養,其實再辛苦也是值得的。以下是讓髮絲秀長強韌的一些小貼士: 避免高溫 經常曝曬處於高溫的狀態下,頭髮會變得乾燥、脆弱和易斷。因此,儘可能讓妳的頭髮自然乾,避免使用高溫的造型工具如吹風機、直髮器或捲髮器。 如果無法避免使用這些工具,那麼至少在使用前先塗抹護髮油或噴霧,給予頭髮一些滋潤。請切記,任何時候都要避免高溫! 補充維他命E 維他命E有助於頭髮生長。其抗氧化特性可協助修復受損組織,讓妳頭髮長得更快、更強韌。因此,確保足夠的維他命E攝取非常重要,可多吃杏仁、花椰菜、甘藍、菠菜和酪梨。 頭皮按摩 每次踏入髮廊,店員替我們洗頭時,一般都會順便按摩頭皮。其實按摩除了讓人感到舒服、放鬆之外,也有助於頭皮的血液循環,刺激頭髮加快生長。 不過,常到髮廊享受按摩服務耗時又耗費,不如在家DIY輕鬆又簡單。用你的指尖(不是指甲哦)在頭皮上小圈按摩,然後慢慢地移到頭部周圍。記得不要忘了頸背哦! 你也可以使用橄欖油或榛果油之類的髮油或精華液加強按摩效果,這可使得你頭髮更健康、更亮麗。 多喝綠茶 綠茶有健康和美容的功效,許多護膚產品都添加綠茶成份,原因在於其抗發炎的特性可舒緩泛紅、讓皮膚更光滑。除了讓肌膚更亮麗,定時喝綠茶也可促進頭髮生長。如同維他命E,綠茶也有抗氧化作用,可增進頭皮的血液循環。 定期使用洗髮精和護髮素 定期洗頭可保持頭髮潔淨、健康。不管你用什麼牌子的洗髮精,都必須配合護髮素的使用,這樣才可以滋潤頭髮,讓髮絲更強韌。儘可能避免使用含有防腐劑和刺激性化學成份,改用含抗氧化和其他有益成份的護髮產品。 還有,要耐心等待!記得,頭髮每月增長少於半吋,但只要維持以上的護髮習慣,很快地就可以擁有你想要的理想長度。 有其他護髮祕訣?請在下面留言告訴我們! 原文出處: THREAD by ZALORA Philippines Continue reading 強韌長髮的祕訣 — — 髮絲健康有光澤的5個小貼士

5個養護秀髮的好習慣

一頭亮麗柔順的秀髮是許多女性追求的質感。近年流行各式染髮與頭髮造型,讓很多人都熱衷追求髮流行。但流行是一時的,回歸本源就是要把髮質顧好,讓頭髮不容易枯燥斷裂,才不會因為不好的髮質讓造型扣分喔! 好髮質的特點大家都想得出來:『柔順聽話、光澤感、不毛躁、豐盈量多』,這4個是最主要的追求目標。但,每個人真的都會乖乖護髮或花心思養護髮質嗎?如果沒有就要趕緊加強養護頭髮,筆者這邊提供幾個養護頭髮的良好習慣,讓妳追隨潮流的同時秀髮依然豐盈柔亮。 1.清潔得宜 頭皮健康絕對影響頭髮的狀況,所以跟身體、臉部肌膚一樣清潔動作要做好。先了解頭皮是中性、油性還是乾性,選擇適合的清潔產品洗頭皮與頭髮,清潔動作除了搓揉,要加上輕輕按摩,把頭皮頭髮洗好了,頭髮一半的狀況會解除。 2.加強護髮 頭皮、頭髮洗乾淨後,就要加強護髮。選擇適合自己的護髮產品,定期護髮會讓髮質柔順許多,而現在的護髮產品很多種,有擦在乾淨濕髮上的、有要用熱毛巾包住後沖洗的、有乾髮使用的噴霧或護髮油,選擇一種適合自己的護髮產品擦上,相信柔亮的髮質就會出現! 3.頭皮按摩 按摩頭皮或許跟髮質沒什麼關係,但頭皮上有許多穴位常去按摩刺激,尤其頭頂正中央的百會穴與頭部連接頸部風池穴。按摩頭皮的方式除了用手,可以多用梳子梳頭、輕敲頭皮或者是用按摩頭皮的工具輔助也可以。頭皮循環好,髮質就會比較健康,而且髮量會保持豐盈。 4.給頭髮喘息修復的時間 有時候頻繁與過渡染、燙頭髮,頭髮乾燥、分岔、斷裂的情況就不時出現,而且養護的效果也有限,可以適當地將染燙頭髮的頻率減少一些,給頭髮喘息與修復的時間,妳的髮況就不會變太差。 5.避免一直用熱風吹頭 頭髮濕的時候吹乾很合理,但乾髮時用熱風吹頭或者用電捲棒、平板夾等造型工具,其實就是在「烘烤」頭髮,乾燥狀況就出現。如果乾髮真的要吹整造型,請在吹整前做護髮,盡量避免被熱風或吹整產品的高溫烘乾了!! 以上提供5點個人養護秀髮的習慣給大家參考,這些方法都是請教過專業髮型師的建議,使現在筆者的髮況比從前好很多,更希望大家用這些方法讓秀髮都能柔順豐盈有光澤! 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 5個養護秀髮的好習慣

超漂釀的三招必學夏季編髮!

作者:怡慧 寶島的盛夏已報到,悶熱的氣溫下,長髮女生的頭髮很容易因汗水黏成一塊兒,看起來就心煩!有些女生乾脆趁這時候當個清爽短髮女,但對於捨不得將長髮「咔」掉的你,有沒有什麼造型既能保持清爽又能在長髮上做點變化呢? 束起馬尾、綁一個包包頭可能是最方便的選擇,但若妳願意多花一點時間和功夫,利用基本編髮技巧或是髮飾,也可以打造出清新美麗的髮型! 頭箍式辮子 蓄短瀏海的女生,只要將後方長髮的⅔ 綁起來,再將下面的⅓ 編成麻花辮,繞頭一圈後用髮夾固定,就成了可愛的髮箍辮子。 至於長瀏海的女生,可以選擇左右兩邊分開以局部編髮,或者在髮量多的一側挑出一縷頭髮,用三等分開始編,最後以透明髮圈固定就完成了。 馬尾辮 這是將最常見的馬尾綁法和辮子結合起來的一種造型。將兩側頭髮分別打成辮子,最後將編好的和剩餘的頭髮束起來,加上漂亮的髮夾裝飾即可。這款可是非常受歡迎的髮型之一喔! 麻花辮包包頭 與上面的造型略同。先將兩側頭髮撥出一小撮編成麻花辮,中間的頭髮梳成馬尾再束成丸子狀,最後將兩側的辮子纏繞在包包頭上即可。可以用花俏的髮圈或素色髮夾、髮圈固定好,可愛又有氣質的造型一點都不難吧? 暑假活動特別多,因此也會拍很多照片。出門前花點心思把頭髮編好,為今夏留下青春的倩影吧! 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 超漂釀的三招必學夏季編髮!

2016夏季來個超逆齡妹妹短髮吧!

進入夏季由於天氣炎熱的關係,所以很多女生都會轉換成清爽的款型:長髮的就把頭髮綁起來、不然就把一頭秀髮給剪掉。2016春夏除了精靈系小男孩頭、睡不醒的及肩髮…等,還有一個髮型大家應該知道,耳下加減約5公分(或長或短)但不碰到肩膀的齊長髮型,叫做『妹妹頭』。這款髮型只要整理得宜,看起來就有“減齡”效果,想必會有更多女性想嘗試吧! 現在的妹妹頭髮型已不像從前,像是馬桶蓋一樣的厚重跟呆板,如今更強調短瀏海要輕薄、長瀏海要注意吹整、髮色深淺多元、髮質要做好。以下就請教了專業髮型設計師,告訴大家怎麼在夏天呈現亮麗又年輕的娃娃頭髮型。 1.短瀏海要輕薄: 這髮型很多人習慣將瀏海剪短,但是有個要特別注意的地方,就是要輕薄,不要整片像海苔一樣貼在前額,可跟你的髮型設計師商量看看你適不適合空氣瀏海,或者做瀏海造型前,用手抓揉妳的瀏海後用鬃梳吹整,再擦/噴上造型品。這樣可讓妳的瀏海看起來輕盈具有律動感,妳的妹妹頭髮型就具靈氣! 2.長瀏海要吹整: 有時長瀏海的妹妹頭髮型看起顯得無神,原因是『直平平的將長瀏海塞耳後』。在整理長瀏海時,將瀏海的髮根吹蓬,髮尾可以用電捲棒捲出弧度,然後在擦/噴上造型品,注意分邊的分線不要太明顯或是大旁分,讓整個妹妹頭髮型多一份女人味! 3.髮色深淺多變化: 很多人覺得留妹妹頭髮色深看起來會更厚重,於是就會染淺色髮。其實可以大膽嘗試,極端的深或淺髮色,今年可以嘗試灰色、帶粉色、巧克力色系、深色偏紫、深色偏藍、深色偏綠,深至黑色,讓妹妹頭髮型既可以優雅有韻味,也可以活潑有型! 4. 髮質質感要做好 延伸髮色深淺多變化,重點是髮質質感要好,不然一頭毛燥無光澤的妹妹頭,真是讓漂亮髮型大扣分。平時的護髮動作要做到之外,吹整頭髮時也要擦上讓頭髮柔順、具養護功效的髮品,例如最近很夯護髮成分的『摩洛哥堅果油』,使用這些護髮保養讓妳的頭髮質感看起來、摸起來滑順有光澤! 掌握這四個重點,相信妳的娃娃頭髮型一定讓妳看起來年輕許多。逆齡不一定要在臉上動手腳,可以換個娃娃頭髮型,撥撥頭髮,使妳看起來年輕10歲!! 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 2016夏季來個超逆齡妹妹短髮吧!

染髮自己來之DO’s & DON’TS

想要換一個形象,最快的方式就是從髮型著手了。除了剪髮,染髮就是改頭換面的捷徑。然而,若你選擇自行染髮,那就得做些功課,比如事先了解自己的髮質和產品特性,注意以下的Do’s & Don’ts,這樣才能既不傷害頭髮又可擁有煥然一新的面貌。 DO’s 1. 了解自己適合的髮色 亞洲人普遍擁有自然黑髮,而膚色是直接影響染髮顏色與自己特色相襯程度的關鍵。若你擁有較粉嫩的白皙肌膚,選擇栗色或是偏深的顏色最能襯托出好氣色;健康膚色則適合暖色系的棕褐色;而膚色偏黃的則以偏橘紅的色調更合適。 2. 檢視自己是否適合染髮 如果你正懷孕、餵食母乳、經期間,或者頭上有傷口、皮膚易過敏,都屬於「不適合染髮一族」。愛美是人的天性,但是這終究是將含有化學成分的材料塗抹在髮膚之上,如果你目前的狀況不合適,可千萬別拿自己的身體開玩笑哦! DON’TS 1. 先洗頭髮 洗髮與染髮之間至少要相隔一天以上,好讓頭皮有足夠的時間去產生自然油脂,若是乾性頭皮則需要相隔更長的時間,這些油脂可以避免產品的化學物質直接傷害頭皮,更甚者造成過敏。染髮當天要避免上護髮素、髮蠟,因為這些會影響著色效果。 2. 自己調色 雖然時下最流行的是雙色染髮,不過染料的比例、分量和色調的搭配該如何拿捏都是一門學問,這麼複雜的工作還是交給造型師去做吧!DIY 的話盡量從簡,避免失手或是髮色不均勻的現象,如果真不幸染壞了,記得要拿著所使用的產品去美髮院求助! 頭髮是人的第二張臉蛋,所以就跟使用護膚產品一樣,染髮之前一定要先詳讀產品說明,按照說明書上的指示去做,染後勤加護髮、護色,這樣才能讓新形象更迷人、持久。如果你有DIY 染髮的迷思或小貼士,也歡迎留言和我們分享! 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 染髮自己來之DO’s & DON’TS

吹髮有訣竅?這樣吹出靚麗髮絲

作者:怡慧 除了合宜的穿搭,頭髮對一個人的形象亦同樣重要,不管是長髮還是短髮,都需要長期經營與照顧才能確保髮絲柔順動人。當頭髮變得毛躁、缺乏光澤時,問題究竟出在哪裡呢? 原來除了洗髮、護髮,吹頭髮的步驟也是關鍵之一!忽略了其中的細節可能導致毛鱗和髮質損傷,頭髮看起來軟榻、毫無生命力。 前奏:洗髮完畢後以毛巾吸乾水分,千萬別用力搓揉、拉扯,濕髮是很脆弱der! Tips 一:將頭髮分區,從髮根開始吹 髮量長又多的女生更應分區,先將髮根吹乾。 Why:因為水分往低處流,所以由上而下的吹髮順序能讓你事半功倍! Tips 二:順著吹 吹髮的正確姿勢是 — — 吹風筒的口往下,順著毛鱗片的方向,平行的上下移動吹風機。 Why:雖然做造型的時候,逆向往髮根吹能製造出立體感,但這方法不適用於髮梢,否則會讓頭髮變得更毛躁。 Tips 三:吹髮時要與頭頂保持距離 吹髮時,吹風機和頭髮之間盡量保持在15至20 公分的距離。 Why:吹風機太靠近頭頂的話會使熱氣更集中,因此會傷害髮質。此時另一隻手可以稍微拉直頭髮,不讓頭髮打結之餘也能營造出順滑度。 Tips 四:抹上免洗護髮素或滋潤產品 依照個人頭髮狀況選擇在未開始吹乾或半乾時,在髮尾抹上護髮產品。護髮素用量大約在十元硬幣大小即可。按照長度斟酌加減。 Why:髮梢較易乾燥,塗抹髮尾以達到保護/修護髮絲與毛鱗片的效果。 Tips 五:八分乾剛剛好 有些人擔心吹風機的熱風會傷害髮質,其實這是錯誤的觀念。只要吹至八分乾,然後讓它自然乾即可。 Why:在濕髮的狀態下毛鱗片會張開,此時髮絲最脆弱且容易受傷,養分也易流失。如果放著讓它自然乾而不吹它,最後頭髮會打結難以整理。 溫馨提醒:女生朋友們若有晚上洗頭的習慣,一定要讓頭髮乾透後才睡覺,否則濕氣會累積在頭皮,長期下來可能導致風濕等症狀,一覺醒來髮絲也會變得邋遢、難以梳整。 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 吹髮有訣竅?這樣吹出靚麗髮絲

4種最夯瀏海,讓妳不為髮型傷神

女性們常為了髮型勞心傷神,尤其前額那片瀏海。不論長短,想必許多人都很在意。瀏海可以呈現不同的風格感覺,可年輕活潑亦可成熟。從去年燒到今年的空氣瀏海人氣極高,但其實我們還有幾種瀏海類型可以參考,讓瀏海選擇更多元。以下就為大家介紹這4種2016最熱門的瀏海! 1.短瀏海 如果想有可愛精靈系的感覺,超短瀏海絕對適合。通常這樣的瀏海短過眉毛,而且是眉上2公分以上的長度。 這樣的超短瀏海可分為整齊的超短瀏海與隨性撥開的超短瀏海,而這類型的通常是屬於偏日式的瀏海。 2.娃娃厚瀏海 俗稱的娃娃頭、妹妹瀏海,長度通常落在眉毛間。這類型的瀏海長度算是安全的,女性普遍接受,可蓋額頭、可分邊、可整齊、可隨性蓬鬆,能製造各種可愛與甜美的感覺。 3.空氣瀏海、棉花糖瀏海 從去年到今年一片空氣瀏海風,屬於韓系瀏海。它的長度比厚瀏海長,大約落在眼睛部位,須要靠吹整,讓它充滿空氣的律動感,切記整片瀏海蓋額頭、不能厚重! 棉花糖瀏海 就是空氣感瀏海的再進化,長度大約落在眼睛上下。棉花糖瀏海更加蓬鬆自然,瀏海的弧度加大,同樣需要靠電捲棒與吹整,打造猶如棉花糖般的彈性澎鬆感。 4.弧度的長瀏海 這類瀏海都長過眼睛、顴骨,甚至長過鼻子,大多是把瀏海留長的過度期,只是平直放在臉上會顯得很沒型而且有距離感,直的長瀏海曾經流行過一陣,但很快就退燒, 建議這樣長度的瀏海可透過吹風機或電捲棒調整成有弧度的瀏海線條,營造隨性感與成熟的韻味。中分、大旁分都適合。 這4種瀏海相信還會是今年的主流。搞定瀏海可讓妳的髮型加分許多,服裝搭配方面,也能跟可愛款或成熟款的瀏海相呼應。用心整理或換個瀏海會讓妳看起來更不一樣! 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 4種最夯瀏海,讓妳不為髮型傷神