從春夏延續至秋冬的重點流行元素。實用性的設計結合乾淨簡約的線條，處在這個充滿聖誕裝飾，令人目眩的季節裡，沒有太多繁複細節的風格與現代感俐落的剪裁反而成為了最好的一股清流。 以純正、柔和而厚實的鋪棉材質打造，不對稱剪裁，搶眼的大口袋與金屬扣環細節，雖極簡卻實用，令實穿性高的時尚得以實現。長版衣服與大衣可以把腰間釦子扣上或解開；而一件及踝寬褲搭配下擺紮進去的上衣與視覺感強烈的高跟鞋，完美塑造上班look。 設計師如Celine、Philip Lim和Stella McCartney紛紛讓模特兒們穿上這些講究實穿性的服飾走秀，也難怪這股潮流能夠從伸展台走入High Street時尚 — — 輕易就可以找到來自XXX的XXX，和XXX的XXX單品。最後以紅唇、上揚的眼線與裸色指甲油為全身穿搭劃下迷人句點。 TOP PICKS SHOP CLEAN UTILITY > Continue reading Clean Utility
若你希望透過運動來維持健康和優美體態，那就不能忽略了每一次事前的熱身與事後的緩和（cool down）準備。 熱身 — — 運動前運動前的暖身是為了提高體溫，喚醒仍處於休息靜止狀態的身體，進入適合運動的模式。充分的熱身應包含能夠活絡血液循環的動作，整個過程約5至10分鐘。比方說，快走或以慢速度小跑便能夠有效提高心跳率，活化核心肌群，從而使肌腱與韌帶變得靈活有彈性，減少撕裂或進一步傷害肌肉組織的機會。在熱身準備裡加入動態伸展的動作，以柔和的方式伸展全身肌肉也是極為重要的部分。適合的伸展動作包括擺動手臂、腳以及弓步行進（walking lunges）。 伸展 — — 運動後訓練結束後的伸展收操對於舒緩運動時所使用的主要肌肉群是非常重要的步驟。它能調節血液的流動，將氧氣、養分輸送到肌肉部位，預防肌肉痠痛，提升恢復能力。此外，伸展運動也能延展緊繃的肌群，讓它們回歸到正常狀態。舉例來說，針對下背、胸部與肩膀的伸展操可幫助平衡脊椎位置，從而矯正身體姿勢。更重要的是，運動後進行伸展可增加身體柔軟度，這對提升運動能力與日常活動都有正面的幫助。在緩和運動裡加入靜態伸展，進行一些拉筋動作，每個動作停留15至30秒左右。適合的靜態伸展動作包括屈膝肌拉伸（seated hamstring stretch）、站立小腿拉伸（standing calf stretch）等。 每次運動前進行熱身準備；運動後進行伸展收操很重要，和運動本身一樣重要。 SHOP COTTON ON BODY > Continue reading 運動前、運動後的注意要點
鮮明的寬條紋和顯眼的品牌logo早已過時，取而代之的是線條簡潔、色調樸素的設計，讓衣服本身成為焦點。午夜藍色的運動鞋，高領衣服的袖子以一簡單條紋環繞，以及巧妙融合了兩種色調的棒球夾克，完美展現了architectural sport的理念。Hardy Amies曾說：『男人應該聰明的挑選他的衣服，小心穿上，然後忘掉它們的存在。』（A man should look as if he has bought his clothes with intelligence, put them on with care, and then forgotten all about them.） Continue reading Architectural Sports
過去幾季一直是運動風服飾的天下，不管是不是健身迷都會在造型上來點運動元素。2015年7月8日始問世的ZALORA Sports推出一系列共45件，針對各式運動與個性風格打造的時尚運動服。 強調設計感的外型、舒適膚觸與高機能性的運動服非常適合做多層次穿搭。透過對比例的掌握，一件自然垂落於肩膀邊緣的鬆身短Tee或長袖burnout 上衣，露出內衣肩帶透出微微的性感，為穿著者帶來嶄新的感受與造型。提昇運動表現、合身剪裁與功能性仍然是服飾設計的聚焦點；貼心的拇指套、透感網眼與內口袋設計顯示出品牌對細節的注重，貼合時尚運動風的發展趨勢。 每件商品由內部獨力打造，選用時下流行的面料或印花製作，融機能性與合身剪裁於一體。灰色豹紋圖案與充滿抽象視覺感的波浪印花是極受歡迎的款式，無論是作為主體還是點綴都極具點睛效果。網布運動上衣是另一款兼備都市風與運動chic的重點款式。 猶如調色盤般豐富的色系，深黑、灰色、奶白、亮黃、珊瑚色與薄荷綠提供更多元化的選擇。雖然我們更喜歡亮色，但是以網布為造型關鍵的立體黑與減少空氣阻力的貼身設計也非常時髦有型，運動或其他時候穿著都不會顯得突兀。 近幾年來運動服飾在時尚界中蔚為風潮，Alexander Wang、Stella McCartney等設計師都把焦點瞄準這股趨勢，創造簡約、時尚又帶點華麗特質的運動風格look。ZALORA Sport以XX至XX元的親民價位讓你輕鬆入手，就算不愛運動，沒有要去健身房也可以一身運動裝出門。 選購 WOMEN > 選購 MEN > Continue reading ZALORA Sport
時序夏，日頭高掛總是讓人提不起精神。低頭摸摸手臂和肚子，因為太久沒運動都變成『肉鬆』了。為了身體健康和身材著想，趕緊來走路吧！ 走路屬於有氧運動，既不劇烈也很方便，是每個人都能輕易達成的運動形式。你知道嗎？走路的好處還真不少呢！ 好處一：不需準備任何配備。你唯一需要的是一雙舒適的鞋子。 好處二：沒有時空限制。步行是隨時隨地都可以進行的運動。通勤族可以選擇上下班時提早一站下車，並且盡量選擇走樓梯而非搭電梯；午休時走遠些去買便當；晚上在家裡來回走個30分鐘，這樣一天累積下來的運動量就很可觀了！只要你願意，不管是室內還是室外，無時無刻都可以走路運動去！ 好處三：運動傷害少。近年人氣很高的慢跑運動並非人人都適合。雙腿有舊患或跑步姿勢不正確者都可能引發運動傷害。反之，步行對身體造成的壓力較少，從而受傷的風險也大大降低。 好處四：緊實肌肉線條，降低體脂肪。每天走30分鐘且達到微喘、冒汗的狀態即可產生燃燒脂肪的效果。持之以恆一段時間後，肌肉量增加，身體線條變得結實，基礎代謝率也會跟著提高，從而使熱量更易被消耗，減重瘦身也能事半功倍。 好處五：抒壓。據研究顯示，走路能夠讓人感到身心舒暢。每天忙到沒日沒夜的你有多久沒有抬頭看看那片藍天和沿途的風景了？趁著上下班時步行的空檔，不妨放空你的腦袋，好好留意周圍的景色，讓夏日綻放的野花和綠得迷人的植物溫潤那疲憊的心靈吧！ 好處六：提升免疫力。走路不但能夠提升免疫力，也能減少久坐對身體的傷害，預防關節炎、心血管疾病、肥胖等。 這個週末就約三五知己，相揪走路約會去！ 喜歡這篇文章嗎？立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章！ Continue reading 走路就對了！
輕鬆一下，讓我們為你帶來舒適與時髦兼俱的全新穿搭風格 — — 運動休閒風。將色譜裡的藍色調調用到極致，綴以偶爾出現的一抹熾紅與麻灰色。下搭一雙充滿清新感的帆布鞋，讓你一整天擁有型格又自在的穿著感。 商品推薦 選購 LOUNGE SPORTS > Continue reading 運動休閒風
在運動上衣、高筒鞋和機能服飾主宰的健身房裡，看我們示範如何利用搶眼的配件、半指手套與滿滿的個性魅力，讓你成為亮眼的焦點。 選購 GAME ON > Continue reading 美麗開戰
