讓人又愛又恨的高跟鞋！
愛美是女人的天性，高跟鞋可打造修長美腿，可說是鞋櫃必備鞋款之一！但每次穿高跟鞋都痛不欲生，不少女生因此卻步。以下6招輕鬆駕馭高跟鞋，讓「愛美又愛命」的妳可以穿著高跟鞋到處走也不會痛！
1. 從低跟開始
Dorothy Perkins 低跟鞋 | Mango 低跟鞋
作為新手別期望能一步登天，放下手中3至5寸的高跟鞋，從1到2寸的低跟鞋開始吧！這樣腳部才會慢慢適應高跟鞋的形狀，更好掌握走路的方式，之後就沒那麼容易摔倒和刮傷雙腳。
2. 挑厚底或粗跟設計
ALDO 厚底鞋 | London Rag 粗跟短靴
如果不習慣高跟鞋前端傾斜的感覺，不妨嘗試厚底或粗跟設計。或許視覺上沒有細跟的好看，但兩者在設計上有較好的支撐力，分散腳掌的著力點減少摩擦，是新手不錯的選擇。
3. 避免尖頭款式
尖頭款式有顯瘦和增強氣場的作用，但隨著長時間的走動，尖頭設計會壓迫腳趾頭擠向鞋尖的部位，加劇摩擦而令腳趾變形，建議不常穿高跟鞋的女士別輕易嘗試或天天穿。
4. 寧買大了也別買小了
當然，最理想的狀態是尺碼剛剛好，但有時候雙腳在不同情況下大小會有所差異，再來網購買的鞋子可能有尺碼不符或磨腳的問題，這時候買大半個或一個尺碼比較安全，畢竟買大了可穿襪子或鞋墊。
至於買小了就麻煩多了，雖然穿絲襪可減少走路時的痛楚，但始終難以撐大鞋子，最後結果可能就是扔在一旁或捐贈他人了。
5. 走路重心放腳後跟
喜歡穿高跟鞋的女生，上樓梯的時候最好把重心放腳尖，以防鞋跟卡在樓梯之間而摔倒。平常走路則應把重心放在腳後跟，膝蓋伸直，保持全身平衡，減少關節受傷機率。
6. 隨身攜帶OK繃
穿高跟鞋走動，姿勢、速度和力道等都會影響摩擦力，隨身攜帶OK繃可以防不時之需。
會磨腳的高跟鞋更需要做好預防措施，避免上演血淋淋的場面，出門前先在包包裡放一堆OK繃吧！
其實只要花點時間練習，自然就能掌握穿高跟鞋的秘訣，到時候什麼款式都難不倒妳了！
原文出處：THREAD by ZALORA Hong Kong
延伸閱讀：