一個人很好,兩個人更好!獨立女子希望另一半明白的5件事
獨立女孩看起來一個人也過得很好,但再頑強的女孩都希望她愛的那個他會明白以下5件事: Continue reading 一個人很好,兩個人更好!獨立女子希望另一半明白的5件事
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根據Juliet A. Boghossian 和Julia Hormes 的研究指出,進食習慣已透露了「隱藏性格」。現在就來看看準不準吧! Continue reading 【愛吃甜的人好相處、挑食的人感情穩定】心理研究:進食偏好揭露「隱藏性格」
常常上了粉底發現和脖子顏色不一樣嗎?快來透過皮膚色調選擇適合的底妝顏色吧! Continue reading 【你聽過橄欖皮嗎?】教你辨別黃皮的冷暖之分,選對底妝色調!
你最喜歡的顏色是什麼?從心理學來看,色彩其實隱含了很多意思,從以下 11 種顏色就能看出你大致的個性。 Continue reading 【色彩心理學】你喜歡的顏色悄悄透露了個性:黑色有野心但敏感、藍色安定具同理心
新年快樂! 轉眼間來到新的一年,相信大家應該收到不少聖誕或新年禮物。雖然沒人會討厭收禮物,但收到不喜歡或不實用的禮物還真的是一大苦惱——留在家當擺設又覺得佔位子,拿去扔掉或回收又覺得浪費,到底該怎麼辦呢? 不想把「禮物」變成「廢物」,教你5招妥善處理不想要的禮物,讓它們有「重生」的機會吧! #1 轉贈他人 雖然說「己所不欲,勿施於人」,但有時你當草的禮物,或許對方會當寶! 如果身邊有親友會喜歡或用得著,不妨等到適當的時機來個「借花獻佛」。如此一來,禮物不用在家惹塵埃,收到的人也會喜上眉梢,何樂而不爲呢? #2 二手網轉售 根據日本某個二手轉售店調查,有近7成的人會將聖誕禮物轉售;全球數一數二的英國拍賣網ebay在2008年的聖誕節也曾估計過,英國人近乎花了12億英鎊買了不想要的聖誕禮物,其中有近一半人想要轉售禮物。 由此可見,收到不想要的禮物再轉售其實是很普遍的事。如今,二手轉賣已不再是新鮮事,比起過往網上轉賣更容易找到買家,也變相減少浪費現象。 除了收到的禮物,家裡閒置的衣服、美妝等都可以二手賣掉,不妨趁新年大掃除之際,好好整理一番,說不定有意外收穫喲~ #3 以物易物 https://gph.is/2eC2PYT 聽起來像是遠古時代的概念,但其實在2006年時,國外曾有人以物易物14次後換到一間大房子! 當然,這只是特殊例子,不過「彼之砒霜,吾之蜜糖」,有時同一件物品在不同人心中有不一樣的價值。如果兩人都有意願,何不來個物物交換? #4 退貨換現金/禮券 此招雖實用但不免有點尷尬,畢竟送禮人未必會附上收據,開口跟對方討又極不好意思。 不過沒關係,現今網上有不少特定商戶可讓商品轉換成禮券,雖然不能直接換成現金,而且限制多選擇少,但總比什麼都不做白白浪費禮物來得好吧? #5 捐贈 最後一招就是要你當個善心人,捐贈給有需要的人! 如果覺得找別人交換或收購禮物很麻煩,不如捐贈到慈善機構,當作幫自己積功德吧! https://gph.is/1TCtgpa 其實上述方法只是「再利用」的概念,如果情況允許,不如先提前和送禮人說好不收何種禮物。同時,送他人禮物的時候,也不要覺得名牌就是實用,事前調查對方的喜好,一擊即中的機率會更高哦! 原文出處:THREAD by ZALORA Hong Kong 延伸閱讀: Continue reading 留著礙眼、丟掉又浪費,好矛盾!5個妙招讓不想要的禮物「廢物利用」
年末正是派對季節!不過籌劃派對可不是一件易事,尤其你是第一次舉辦,你會發現要準備的事項堆積如山而倍感壓力。 你想要完美又難忘的派對,其實也沒有想像中困難,只要好好地規劃一番,事情會如你所願地順利進行。 要舉辦一場讓客人留下深刻印象的派對,你需要注意以下事項!但可以肯定的是,富有創意的派對一定會吸引衆人前來參加。 1. 清楚了解和自行決定重要事項 時間、地點和人物,這三點非常重要!選一個適當的日期和時間,然後決定派對地點和類型,如室內還是室外、正式還是休閒。 接著開始著手準備賓客名單,發出邀請通知他們有關派對的細節。你可以在數週前就寄送邀請函,或環保一點通過電郵或撥電邀請他們。 記得,派對不可以沒有客人! 2. 拿捏好預算 籌劃派對一定要清楚自己的預算,然後把錢花在對的地方,以及儘可能貼近預定金額。 預算決定派對類型,如雞尾酒派對或晚餐、合菜或自助餐。在不超過預算的情況下,將花費合理地分配於食物、裝飾、音樂和其他事物上。 3. 決定好主題 主題派對最有趣了!挑一個有趣的主題,自己過癮之餘,賓客也會覺得刺激並期待參與。譬如,你可以挑一個顏色主題(兩種顏色組合也不錯),或更具體的如《第凡內早餐》(Breakfast at Tiffany’s)、夏威夷風、電影之夜或西方牛仔主題等。 你也可以自製、購買或租借任何配合主題的裝飾。服裝規定方面,記得提醒賓客配合主題穿上指定服裝。當然,一定要在派對前,告知賓客派對主題的具體內容與細節。 4. 氣氛佈置 決定好派對主題後,是時候決定現場的佈置。準備好氣球、彩色紙屑、橫幅和站牌,擺好桌子,然後劃分一個照相區,放置一些道具,讓賓客們(還有你)可以擺出各種搞笑姿勢,之後將照片發佈在社群媒體上。 5. 誘人美食 如果你打算親自下廚和準備食物,最好事前準備好餐單,確定哪些東西需要提早準備,哪些東西可以當天才準備。 覺得準備食物太麻煩,可預訂餐飲服務或提早下單訂購食物。合適的餐單很重要,如果是在午餐或晚餐時間開趴,那麼請確保食物份量足以填飽肚子;如果是在黃昏,小吃會是不錯的選擇。 別忘了零食和甜點!一個漂亮的甜食吧檯絕對讓賓客食指大動,試問誰拒絕得了杯子蛋糕、鬆餅、冰淇淋和小餅乾的美味呢? 6. 來賓的小禮物 準備給來賓的小禮物不必花費太多,也不用準備太貴的東西。 那只是一種感激賓客來參加派對的方式,你可以買一些與派對主題相關的,或自己動手準備禮物,讓他們把派對紀念品帶回家就對了。 7. 遊戲與活動 你需要做的最後一件事,就是避免派對氣氛沉悶又無聊。先規劃好派對期間要進行的活動,決定好整個項目的流程——什麼時候開始?什麼時候用膳?要玩什麼遊戲? 你可以準備遊戲、舞蹈、KTV、幸運抽獎等,讓賓客可以盡興和樂在其中。 跟著上述方法計畫,你肯定可以在派對上大放異彩!你專屬的一天,準備好狂歡了嗎?換上搶眼的派對洋裝,舉辦一個最有話題性、最難忘的派對吧! 選購派對服飾 > 原文出處:THREAD by ZALORA Malaysia 延伸閱讀: Continue reading 讓賓客畢生難忘!超棒的派對需要的是這些……
這或許就是真愛! 每每身邊出現有好感的異性時,我們總會說「他和其他人不一樣」或「這次是認真的」。不過,當兩人相處一段時間後,發現他並非如想像中完美時,我們之前的說詞恐怕是「全盤推翻」。 更糟的是,最後妳決定放棄約會,在美好的週五晚上邊聽美國小天后泰勒絲的音樂,邊吃著一桶冰淇淋。 一段破碎的感情往往使我們關上心門,但如果真的遇到心儀異性,或許我們可以把封閉的心再度敞開。或許這個他是對的人。(通常不抱期待反而才會遇上對的人) 遇到真正對妳好的男生之前,或許得先經歷好幾年的失敗約會。那怎樣才算是對的人?這裡有7個徵兆供參考。 1. 他給予支持 有時候,當我們專心投入一段感情,一切反而成了一種「競爭」。妳會感到不安,或他會感受到威脅,或雙方都感覺不適。 找一個可以跟得上妳步伐、支持妳實現夢想又不會影響妳心智成長的男人,不管經歷什麼風風雨雨,一直都會在妳身旁的他。 2. 他是精神支柱 他是妳專屬啦啦隊隊長,不但是妳的精神支柱,在妳心情不好時,還會試著逗妳開心,像說些冷笑話、給妳最愛的甜食或帶妳去兜風。他會努力證明他在乎妳和妳的感受。 3. 他帶妳去約會 如果兩人都有點累或不知道要去哪裡吃晚餐,那就留在家裡看電視劇吧!(大概約會十五次之後)一開始跟他出去時,可以來個傳統約會,讓他對妳迷戀不已。 4. 妳認識他身邊的人 當他將妳介紹給家人或朋友認識,這代表說他認真對待這段感情。妳是他的約會對象,不是他的「朋友」,他會很驕傲地跟其他人介紹「他的人」。 5. 他也認識妳朋友 如果他肯花時間去了解妳的朋友和家人,這意味他想融入妳的生活圈。朋友在妳生命裡是很重要的一環,而他想要跟妳的朋友拉近關係。如果他跟妳的姊妹淘也相處得很好,還深得她們歡心,那麼請好好抓住這個人。 6. 他記得重要的小事 對花生過敏?不喜歡薯條配番茄醬?如果他都記得你不經意說過的這些話,那就證明他有認真在聽妳說的話。對他來說,不但要陪在妳身邊,也要時刻關心妳。如果有個這麼細心的男生,應該好好珍惜。 7. 兩人的化學反應?這次對了! 這有點難以形容,但情侶間確實有此感應。當妳跟某個男生相處得非常開心時,會有一種奇怪的「動態」。不能否認他的冷笑話、心動的感覺以及一些無傷大雅的小鬥嘴,都會讓你們關係更親密。 人海茫茫,要遇到一個讓自己心動的男人並非易事。不要對任何事物妥協,要愛自己、認清自己想要什麼,那麼妳將會在對的時間、對的地點遇見對的人。不要浪費時間在一些不值得的異性身上,妳值得更好的對待! 繼續闖關吧!愛情不是靠運氣的遊戲,而是一場純愛遊戲。❤ 原文出處: THREAD by ZALORA Philippines Continue reading 7個徵兆看出他是對的人
孩童時期,我們為了爭取玩樂時間,總是想方設法延遲入睡;長大後,我們因加班或聚會,頻頻熬夜導致睡眠不足,對皮膚造成一定程度的傷害。其實睡眠非常重要,不管是心理或生理都需要充足的睡眠使皮膚處於最佳狀態。 如果你覺得睡眠不足是理所當然的(如熬夜追連續劇),這裡要告訴你一個可怕的真相:你的皮膚正備受折磨!或許你覺得已做好清潔、去角質、按摩和滋潤等一切保養步驟,但你卻忘了一件至關重要的事 — — 充足的睡眠! 現在就來告訴你,正常的夜間睡眠會如何影響你的皮膚狀況: 驅逐皺紋 睡眠不足肯定會讓你看起來憔悴又蒼老。睡覺是受損細胞自我修復的時間,缺乏睡眠會影響修復過程,導致明顯的老化跡象 — — 細紋、膚色不均及皮膚鬆弛(進一步加劇膠原蛋白的流失)。 理想的睡眠時間是每晚七到八小時,睡前擦上含多肽的抗老精華液,讓皮膚有更好的修復效果。 防止下垂 膠原蛋白是人體重要的蛋白質,它使皮膚保持彈性、光滑。如上所述,隨著年齡的增長,我們的肌膚會失去彈性,開始鬆弛下垂,並出現皺紋。 值得慶幸的是,睡眠可促進膠原蛋白的生成,幫助你緊緻肌膚,最大限度地鎖住水分。維持肌膚水分的平衡非常重要,它可讓你的肌膚柔軟又滋潤。 抵抗痘痘 如果你頻頻長痘痘或臉上常紅紅腫腫,這有可能是睡眠不足所致。每晚至少連續七小時的優質睡眠,可幫助降低壓力荷爾蒙,抑制痘痘大爆發。 研究顯示,壓力、睡眠不足和過度出汗是導致痘痘滋長最常見的三大因素。睡眠不足會增加心理壓力,繼而影響皮膚、加劇粉刺和痘痘的狀況。 如果你有睡眠障礙,可嘗試降低體溫再入睡。睡覺前,我們的體溫會自然地降到特定溫度,但如果你還是無法進入睡眠,那就關掉溫控器吧! 現在你知道睡眠的重要性了吧?在下面留言分享你的想法吧! 原文出處:THREAD by ZALORA Singapore Continue reading 睡眠不足?那就錯過了改善皮膚狀況的3大好處
2017春夏時裝週陸續在四大時尚之都上演,當中由人稱「時尚老佛爺」的卡爾拉格斐所操刀的香奈兒(Chanel)秀是人們眾所矚目的時尚大秀之一。來自法國,擁有百年曆史的香奈兒在時尚界的影響力無遠弗屆,地位屹立不搖。這一切不僅要歸功於自80年代年起便接掌香奈兒的老佛爺,我們也不能忘記品牌的創辦人 — — Gabrielle Chanel。優雅、智慧以及敢於挑戰保守民風的勇氣,她堪稱為20世紀獨立女性的典範。 香奈兒女士從設計帽子起家,後來為深受束腰、馬甲所束縛的舊時代女性設計出舒適且實穿性強的服裝。不受傳統的框架限制,設計創意源源不絕,她奠定的不僅是香奈兒這個品牌的基礎,也掀起了當代時尚的革命。 粗花呢外套、金鍊菱格紋手提包、雙色鞋以及最近由強尼戴普17歲女兒Lily-Rose Depp代言,被譽為世界上最受歡迎的香水:CHANEL N°5都是該品牌乃至整個時尚史的經典之作。作為背後的推手,是香奈兒女士始終秉持著的原則與堅持造就了這些傳奇的發生。即使她離世至今近50年,那些堅持化作名言仍長留世上,激勵著我們。 1. 優雅,是懂得拒絕。 # Elegance is refusal. 2. 你只能活一次,還不如活得有趣些。 # You live but once; you might as well be amusing. 3. (我)沒有留給無聊與乏味的時間。只有工作和戀愛的時間。然後就沒時間了。 # These is no time for cut-and-dried monotony. There is time for work. And time for love. That leaves no other time. 4. 最有勇氣的行為便是替自己著想。 #The most courageous act is to think for yourself. 5. 想要無可取代,就必須時刻與眾不同。 # In … Continue reading 忠於自己:香奈兒女士教會我們的人生態度
作者:美燕 體育界里,其實有很多知名運動員的傳奇事跡都被拍成了電影,很值得被矚目。他們的熱忱與偉大的夢想,絕對能夠震撼人心,哪怕是不熱愛運動的你也值得一看。 1. 我的鋼鐵老爸 The Finishers (2014) 這部扣人心弦的法國電影講述一位患有先天腦性麻痺卻擁有樂觀開朗個性的少年朱利安,自出生以來必須依靠輪椅生活。雖然從小得到媽媽無微不至的關懷,卻與刻意保持疏離的爸爸保羅感情十分不好,形同陌路。直到有一天,朱利安發現了爸爸原來曾經是鐵人三項的選手并曾經獲得多項鐵人賽錦標,加上一則關於一位父親及傷殘兒子順利完成鐵人賽的新聞,激發了他想要與爸爸一同參賽的鬥志。隨著電影發展漸入高潮,觀眾可以看到朱利安如何秉持著不屈不撓的信念,打動爸爸同意一同參賽,并攜手克服障礙,突破重重難關,最終創造了震撼鐵人界的偉大奇跡。 為了追求鐵人賽的畫面完整度,導演尼爾斯塔維涅帶領了整個製作團隊深入比賽現場,捕捉壯觀的百人競賽畫面。 這部電影的靈感源自於聞名馬拉松界的美國父子檔 — — 賀特二人組的感人故事。39年來,賀特父子倆已經參與了超過1000場的運動賽事,偉大事跡震撼了全球運動界。雖然改編後的電影情節跟事實有所出入,但這并不影響導演及賀特父子所想要表達的勇於挑戰、不屈不撓的共同理念。 2. Kano (2014) 繼《賽德克·巴萊》後,魏德圣導演再次擔任監製與馬志翔導演聯手打造的棒球電影。故事背景描述在二戰期間,台灣被日本佔據時期,一支由日本人、台灣人及原住民組成的嘉義農林棒球隊在教練近藤兵太郎的帶領下,如何從屢戰屢敗,成績不濟的兩光球隊在堅持不懈的奮鬥下,逐漸朝著夢想前進,一路過關斬將,代表台灣出征甲子園的熱血故事。當時台灣人對於棒球的了解還不是那麼全面,正因為嘉農的優異表現,才使得棒球在台灣推廣開來。片名KANO正是取自於嘉義農林棒球隊的簡稱「嘉農」的日語讀音「KANŌ」。 對於時代背景的佈置,本片完美呈現了符合當代的純樸環境,像是由於當時還沒有電視的出現,村裡的人都會聚集在廣場上一起聆聽廣播的轉播,這些只存於歷史的畫面,完全勾起了上一輩的珍貴回憶。這種集體輝煌回憶,是非常難能可貴及無可取代的。 3. 攻其不備 The Blind Side (2010) 該片講述一直以來都自食其力的黑人少年麥克,如何在悲慘的童年時期逐漸邁向美式足球運動員的成功道路。麥克是個經常寄人籬下的孤兒,過著受人排擠的生活,直到遇上貴婦蓮安,不但被她收養而且被給予前所未有的關懷。獨具慧眼的蓮安意外發現了麥克的運動天賦,協助他發掘自己的潛能,邁向美式足球明星運動員的道路。這部改編自杜希一家及麥克·歐爾真人真事的勵志電影,不但贏盡好口碑也獲得了亮眼的票房。女主角珊卓布拉克更憑著出色演技榮獲第82屆奧斯卡最佳女主角的影后頭銜。 4. 卡特教頭 Coach Carter (2005) 這部改編自美國加州瑞奇蒙高中籃球校隊教練 — — 肯尼卡特的電影,記述了其領隊過程中的真實事跡。電影講述個性火爆的卡特教練運用他獨有的方式,不僅設法讓球員們在課業及籃球運動中取得平衡點,最終更成功將一盤散沙的球隊訓練成戰無不勝的籃球賽事常勝軍。卡特一直秉持著要先把書念好才能打籃球的理念,鼓勵他的球員們只要把書念好,接受了良好的教育,才能擁有一個無限潛能的未來。 現實生活中,卡特在1999年因球員成績沒達到原定的標準而禁止他們出賽的事件不但讓瑞奇蒙高中成為全國焦點,也讓卡特成為頭條新聞的焦點人物。當時該片的製片布萊恩羅賓斯和麥克托林在《洛杉磯時報》上看到相關新聞時,就立刻和卡特聯絡。「我們知道這是一個非同凡響的故事,它的中心主題並不是籃球,而是人與人之間的關係。」製片麥克托林說:「卡特教頭致力於改善這群年輕球員的生活,他表現出來的熱誠和決心真是令人敬佩。」電影拍攝最終順利完成,也拍出賺人熱淚的勵志熱血情懷。 電影短片請點此連結 5. 翻滾吧阿信 (2011) 電影的主軸是圍繞著患有輕微小兒麻痺症的阿信如何不放棄最初的夢想,突破重重難關,最終完成了偉大壯舉的勵志故事。阿信從小就擁有優異的運動天份,在一次偶然機會下被體操深深吸引,便開始刻苦訓練。後來遭到媽媽反對,加上青年期叛逆的荷爾蒙作祟,導致他迷失自我,模糊了志向,黯然退出體操界。迷失的阿信闖下了大禍,不得不逃難到台北避風頭,過程中他決心重新追求夢想,誓要奮力一搏。在家人朋友的鼓勵下,他最終得以成功翻身,更一舉成名,十分勵志。 此片改編自真實前體操國手的故事,而他也是該片導演林育賢的親哥哥林育信!《翻》在第48屆金馬獎獲得提名入圍多項項目。早在2005年時,阿信的故事已被弟弟拍成紀錄片《翻滾吧男孩》,更以黑馬之姿榮獲了第42屆金馬獎的最佳紀錄片。 值得一提的是,電影男主角彭于晏為了展現體操選手的好身材,特意接受了8個月的體能訓練,每天至少鍛煉12小時,練就一身結實的肌肉,他認真對待電影的態度獲得眾人好評如潮。 以上改編自真人真事的勵志電影,無論是本人的真實故事,或是製作團隊認真投入的態度都值得被大家看見。這些運動員們的心路歷程,絕對激勵人心,他們經歷了重重障礙仍繼續勇往直前,而我們又憑什麼在生活中經歷小小的挫折後就輕言放棄呢? 喜歡這篇文章嗎?立即在 ZALORA時尚社群看更多相關文章! Continue reading 5部改編自真人真事的勵志運動電影,你熱血了嗎?